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正视焦虑情绪 减少刷屏时间

正视焦虑情绪 减少刷屏时间

据新华社武汉1月25日电 新型冠状病毒感染的肺炎疫情在发展,一些民众从刚开始的不以为然,转到现在的“谈虎色变”。专家提醒,过度焦虑、恐惧、失眠会直接影响身体健康状况,应注意加强自身心理调节。 武汉大学人民医院精神卫生中心副教授杨灿称,首先要维...